Secondo uno studio svolto su oltre 5mila persone negli Stati Uniti da Kelly Sullivan, ricercatrice della Georgia Southern University, dopo la nascita di un bambino, le mamme dormono troppo poco. Anche fino al 50 per cento in meno rispetto al normaletà. Una grande differenza rispetto ai papà, che invece continuano – in generale – a dormire sonni tranquilli. Purtroppo, la carenza di sonno può avere riflessi negativi sulla salute, determinando maggiori rischi per il cuore, più irritabilità e l’aumento di peso.
