Salute

I consigli per evitare infarto e ictus

Con uno stile di vita salutare si possono ridurre le patologie cardiache e gli ictus.

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Il reparto di Terapia Intensiva dell'Ospedale Poliambulanza di Brescia, foto di Claudio Furlan/Lapresse
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Ci sono 5 fattori di rischio che possono determinare le malattie cardiovascolari, gli infarti e gli ictus: sovrappeso, pressione alta, fumo, colesterolo alto e diabete. Secondo uno studio svolto in 34 Paesi, condotto dal consorzio di ricerca Global Cardiovascular Risk Consortium presso la University Heart & Vascular Center of the Medical Center Hamburg-Eppendorf (UKE) e pubblicato sul New England Journal of Medicine, una condotta di vita più sana potrebbe ridurre notevolmente l’incidenza delle patologie cardiache. Non solo. Abitudini più salutari – come maggiore attività fisica, alimentazione senza grassi e zuccheri – migliorerebbero la qualità della vita delle persone interessate.

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